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usare il tempo

Gestire il tempo

Negli ultimi anni, come società ci siamo convinti che per essere vincenti dobbiamo usare il tempo che abbiamo a disposizione nella maniera più efficiente possibile. Dobbiamo usare il tempo per fare più cose possibili e fermarci solamente quando siamo costretti… Leggi tutto »Gestire il tempo

Qui ed ora

Tutti conosciamo l’importanza di vivere il momento presente o meglio il “qui ed ora”. Non è un concetto nuovo, anzi affonda le sue radici in tempi antichissimi se pensiamo che è associabile al (forse) più famoso “carpe diem”, espressione del… Leggi tutto »Qui ed ora

lasciare andare

Lasciare andare

Lasciare andare è esattamente l’opposto dell’atteggiamento messo in atto da chi cerca di contenere tutto ciò che può: le proprie emozioni, le frustrazioni, le attese deluse, i sogni infranti e gli obiettivi non ancora raggiunti. Oltre alle emozioni negative a… Leggi tutto »Lasciare andare

vivere in armonia

Vivere in Armonia

Vivere in Armonia vuol dire vivere una vita all’insegna dell’equilibrio tra benessere psichico, fisico ed emotivo. Questo è, o dovrebbe essere, l’obiettivo di ogni singola persona. Come da definizione, il termine “armonia” sta ad indicare una combinazione di accordi piacevoli,… Leggi tutto »Vivere in Armonia