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mindfulness

usare il tempo

Gestire il tempo

Negli ultimi anni, come società ci siamo convinti che per essere vincenti dobbiamo usare il tempo che abbiamo a disposizione nella maniera più efficiente possibile. Dobbiamo usare il tempo per fare più cose possibili e fermarci solamente quando siamo costretti… Leggi tutto »Gestire il tempo

Qui ed ora

Tutti conosciamo l’importanza di vivere il momento presente o meglio il “qui ed ora”. Non è un concetto nuovo, anzi affonda le sue radici in tempi antichissimi se pensiamo che è associabile al (forse) più famoso “carpe diem”, espressione del… Leggi tutto »Qui ed ora