RespiraTe – mindfulness

Esperienza di mindfulness di circa 1 ora.
Le pratiche proposte consistono nell’attivazione consapevole dei cinque sensi.
Con questa esperienza puoi coltivare una maggiore consapevolezza, rallentare, ascoltarti e ritrovare l’armonia nel tuo respiro.
Attualmente l’esperienza si svolge ogni mercoledì, presso El Árbol Terapias Naturales, Calle Esquivel,6 a Puerto de la Cruz, previa prenotazione.
Giorno e luogo possono essere soggetti a variazioni.
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