RespiraTe – atención plena

Experiencia de mindfulness de aproximadamente 1 hora.
Las prácticas propuestas consisten en la activación consciente de los cinco sentidos.
Con esta experiencia puedes cultivar una mayor conciencia, bajar el ritmo, escucharte y encontrar la armonía en tu respiración.
Actualmente la experiencia se celebra todos los miercoles, en El Árbol Terapias Naturales, Calle Esquivel,6 en Puerto de la Cruz, previa reserva.
El día y el lugar pueden estar sujetos a cambios.
Contáctame si necesitas más información.